MANFAAT LIDAH BUAYA UNTUK KESEHATAN SERTA KECANTIKAN KULIT, BIBIR DAN WAJAH

MANFAAT LIDAH BUAYA UNTUK KESEHATAN SERTA KECANTIKAN KULIT, BIBIR DAN WAJAH

Lidah buaya atau aloe vera merupakan tanaman yang masuk dalam famili xanthorrhoeaceae dan masuk genus aloe. Tanaman ini paling mudah ditemui di kawasan kering di Afrika. Bentuk tanamannya memang seperti kaktus, namun isi dari daunnya sendiri sangat berlendir.

Manfaat lidah buaya ada banyak sekali jumlahnya. Kandungan dalam lidah buaya antara lain; protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, B1, dan C.

Anda bisa mendapat manfaat lidah buaya secara langsung atau dengan cara tradisional.

Berikut deretan manfaat lidah buaya untuk kesehatan :

1.   Mempercepat penyembuhan luka luar

Aloe vera atau lidah buaya mengandung zat anti-inflamasi yang berguna untuk menyembuhkan luka luar. Manfaat lidah buaya lainnya adalah kandungan anti bakteri di dalamnya efektif melawan infeksi yang disebakan oleh bakteri sehingga mempercepat pemulihan luka.

2.   Mengatasi iritasi

Untuk mengatasi iritasi dan radang tidak ada salahnya jika Anda mencoba mengobati dengan menggunakan lidah buaya, karena salah satu manfaat lidah buaya adalah mengatasi iritasi atau radang di kulit.

3.   Meningkatkan kekebalan tubuh

Salah satu manfaat lidah buaya adalah membantu penyerapan vitamin dan mineral yang berguna bagi tubuh secara maksimal sehingga kekebalan tubuh akan meningkat. Anda bisa mengkonsumsi lidah buaya dalam bentuk minuman yaitu jus atau suplemen lidah buaya.

4.   Membasmi plak gigi

Tak cuma untuk rambut dan kulit, manfaat lidah buaya yang lain adalah sebagai obat kumur untuk mengurangi dan membasmi plak di gigi memiliki efek yang hampir sama dengan chlorhexidine atau obat antiseptik golongan antimikroba.

5.   Menjaga kadar asam tubuh

Salah satu manfaat lidah buaya jika kita minum, adalah sifat alkali dari lidah buaya akan membantu menjaga kadar asam dalam tubuh atau menyeimbangkan keasaman tubuh.

6.   Membantu proses detoksifikasi

Tubuh terkadang membutuhkan waktu untuk mengeluarkan semua racun dalam tubuh atau lebih dikenal dengan proses detoksifikasi. Nah, salah satu manfaat lidah buaya untuk dikonsumsi adalah mempercepat dan melancarkan proses detoks.

7.   Mengurangi berat badan

Seperti yang telah dibahas pada poin 6, bahwa manfaat lidah buaya adalah membantu proses detoksifikasi, maka secara langsung juga akan membuat proses metabolisme dalam tubuh meningkat sehingga tidak akan ada timbunan lemak dalam tubuh serta pencernaan akan terjaga kesehatannya.

8.   Menjaga kesehatan kardiovaskular

Salah satu manfaat lidah buaya lainnya adalah meningkatnya kemampuan difusi sel darah merah serta transportasi oksigen sehingga masalah kesehatan kardiovaskular seperti jantung dapat diminimalisir.

9.   Sumber asam amino

Minuman jus lidah buaya mengandung 7 asam amino dari 8 asam amino yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh secara mandiri. Salah satu manfaat lidah buaya adalah terpenuhinya kebutuhan asam amino Anda.

10.  Sumber vitamin dan mineral

Salah satu manfaat lidah buaya adalah dipenuhinya kebutuhan vitamin dan mineral.

Manfaat lidah buaya untuk wajah

Berikut cara menggunakan lidah buaya untuk kecantikan :

·        Belah lidah buaya menjadi 2 bagian

·        Ambil bagian tengah dari lidah buaya

·        Tempelkan atau usapkan ke seluruh wajah

·        Diamkan selama 30 menit

·        Bilas hingga bersih

·        Jika sudah menerapkan masker lidah buaya di wajah Anda, ada beberapa manfaat lidah buaya yang akan Anda dapat seperti hilangnya jerawat, hilangnya bekas jerawat, mencerahkan kulit wajah Anda, menghilangkan komedo yang sulit diambil, mengecilkan pori-pori wajah, serta menghaluskan wajah.

Manfaat lidah buaya untuk kulit tubuh

Tabir surya alami, pereda kulit yang terbakar sengatan matahari, pelembap kulit, pencerah kulit, serta penghilang bekas luka di kulit.

Manfaat lidah buaya untuk rambut

Dengan menerapkan masker lidah buaya di rambut, Anda akan mendapatkan manfaat lidah buaya yang maksimal.

Manfaat :

menghitamkan rambut, membuat rambut berkilau, mencegah rambut rontok, menguatkan akar rambut, serta menghilangkan ketombe.

Manfaat lidah buaya untuk bibir

Oleskan lidah buaya setiap hari pada bibir Anda.

Manfaat :

menghaluskan bibir, membuat bibir merah alami, melembapkan bibir, serta mengobati kulit bibir yang pecah-pecah.

Semoga Bermanfaat !!!